La séance
Comment fonctionne l'InfraBike ?
L'InfraBike combine 3 technologies : des lampes à infrarouge longs qui chauffent le corps en profondeur, un système d'apesanteur qui réduit le poids corporel ressenti jusqu'à 80%, et un pédalier avec résistance réglable. Vous pédalez en position semi-allongée pendant 30 minutes dans un pod fermé. Le Metabolic Balance System calcule votre dépense calorique en fonction de votre vitesse, résistance, antigravité et température.
Quelle est la durée d'une séance ?
Une séance dure 30 minutes. C'est suffisant pour obtenir des résultats significatifs grâce à la triple action infrarouge + apesanteur + effort physique. Pas besoin de passer 2 heures en salle de sport.
Peut-on regarder Netflix pendant la séance ?
Oui ! La position semi-allongée et le confort de l'InfraBike permettent de regarder une série, lire ou écouter de la musique. C'est l'un des grands avantages : vous profitez de votre cocktail technologique sans vous ennuyer.
Y a-t-il des courbatures après une séance ?
Non. L'infrarouge réduit les courbatures de 55 à 60% et accélère la récupération musculaire de 1 à 3 jours (European Journal of Sport Science, 2023). La plupart des utilisateurs ne ressentent aucune douleur après la séance.
L'InfraBike remplace-t-il le sport ?
L'InfraBike EST du sport — vous pédalez activement pendant 30 minutes. La différence est que l'infrarouge et l'apesanteur multiplient les résultats tout en rendant l'effort plus confortable et plus accessible, même pour les personnes qui n'aiment pas le sport.
Faut-il une tenue particulière ?
Tenue de sport légère : legging, t-shirt, chaussettes. Certains centres fournissent des tenues jetables. Prévoyez une serviette et une bouteille d'eau car la sudation est importante.
L'intensité est-elle réglable ?
Oui, entièrement : 10 niveaux de résistance + température infrarouge ajustable. Chaque séance est personnalisée selon votre condition physique et vos objectifs.
Faut-il pédaler vite ?
Non. Un pédalage modéré et constant pendant 30 minutes suffit pour des résultats optimaux. L'infrarouge fait le reste du travail en profondeur.